¸ÀÁýÀ¸·Î ¼Ò¹®ÀÌ ³ ÀϺΠīÆä¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â µµ³Ó, ÄÉÀÌÅ© µîÀ» Çϳª¸¸ ¸Ô¾îµµ 'Áö¹æ Æøź'À» ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¶»ç °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
14ÀÏ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ µû¸£¸é, ¼¿ï°ú °æ±âµµÀÇ À¯¸í Ä«Æä 20°÷¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â µµ³Ó¡¤ÄÉÀÌÅ© µî »§·ù 20°³¸¦ Á¶»çÇغ¸´Ï Æò±Õ Æ®·£½ºÁö¹æ ÇÔ·®Àº 1°³´ç 0.6gÀ¸·Î, ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)ÀÇ 1ÀÏ ¼·Ãë ±Ç°í·®(2.2g)ÀÇ 30%¿¡ ´ÞÇß´Ù. 20°³ Áß 8°³´Â 1ÀÏ Æ÷ÈÁö¹æ ±âÁØÄ¡(15g)¸¦ ÃÊ°úÇß´Ù. Æ÷ÈÁö¹æ Æò±Õ ÇÔ·®ÀÌ 24gÀ̳ª µÆ´Ù.
ÀνºÅ¸±×·¥ µî SNS¿¡¼ À¯¸íÇÑ ¼¿ï Àá½ÇÀÇ ÇÑ Ä«Æä¿¡¼ ÆÄ´Â Á¶°¢ ÄÉÀÌÅ©¿¡´Â Æ®·£½ºÁö¹æ 1.9g, Æ÷ÈÁö¹æ 50gÀÌ µé¾î ÀÖ¾ú´Ù. 1ÀÏ ¼·Ãë ±Ç°í·®ÀÇ 86%¿¡ ´ÞÇÏ´Â Æ®·£½ºÁö¹æ°ú ÇÏ·ç ±âÁØÄ¡ÀÇ 3¹è°¡ ³Ñ´Â Æ÷ÈÁö¹æÀÌ´Ù. ÇÑ À¯¸í º£ÀÌÄ¿¸® Àü¹®Á¡ÀÇ Å©·ç¾Æ»ó¿¡µµ Æ®·£½ºÁö¹æ 1.4g, Æ÷ÈÁö¹æ 33gÀÌ µé¾î ÀÖ¾î Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀ̾ú´Ù.
Æ®·£½ºÁö¹æ°ú Æ÷ÈÁö¹æÀº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú ´ç´¢¡¤°íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ÒºñÀÚ¿øÀº "Á¶»ç ´ë»ó 20°÷ Áß 9°÷ÀÌ Æ®·£½ºÁö¹æ¡¤Æ÷ÈÁö¹æÀ» ³·Ãß°Ú´Ù°í Çß´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
±â°íÀÚ : ȲÁöÀ± ±âÀÚ
À帣 : °íÁ¤¹°
º»¹®ÀÚ¼ö : 564
Ç¥/±×¸²/»çÁø À¯¹« : ¾øÀ½
À¥ÆíÁý : º¸±â