ÅðÇ༺°üÀý¿°Àº °üÀý¡¤¿¬°ñ ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ÅëÁõ°ú ÇÔ²² ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ºÒÆíÇÔÀÌ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ ³ëÀμº ÁúȯÀ¸·Î ¿©±âÁö¸¸, ÀþÀº »ç¶÷µµ ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿°ú ºñ¸¸¡¤À¯ÀüÀû ¿äÀÎ µî¿¡ ÀÇÇØ °üÀý¡¤¿¬°ñÀÌ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÅðÇ༺ °üÀý¿° Áõ»óÀÌ ¾ÇȵǴ °ÍÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â Ãʱ⿡ ¹ß°ß¡¤Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¼Õ»ó¹üÀ§°¡ ³Ð¾îÁö¸é¼ ÅëÁõÀÌ ¾Çȵǰí, ½ÉÇÑ °æ¿ì »À¿Í »À°¡ ºÙ´Â »óűîÁö ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
°üÀý¡¤¿¬°ñ ¼Õ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ½ÄÀÌÀ¯È²(Methyl Sulfonyl Methane, MSM)¡¤ºñŸ¹ÎD¿Í °°Àº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Àß ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. MSMÀº ȲÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ À¯±âȲÈÇÕ¹°·Î, ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼´Â MSMÀ» '°üÀý ¹× ¿¬°ñ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¿ø·á'·Î °í½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ìÀ¯¡¤Ä¿ÇÇ¡¤Å丶Åä µî¿¡ ÇÔÀ¯µÆÀ¸¸ç, ÀÌ °°Àº ½ÄÇ°¸¸À¸·Î ±ÇÀå ¼·Ãë·®(1500~2000§·)À» ä¿ì±â ¾î·Æ´Ù¸é °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ¸Ô´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â »À °Ç°¿¡ ÁÁÀº Ä®½·ÀÌ ¸ö¿¡ Àß Èí¼öµÇµµ·Ï µ½´Â´Ù. ºñŸ¹ÎD ÇÏ·ç ±ÇÀå·®Àº 400IU(10¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥)À¸·Î, ²ÙÁØÇÏ°Ô º¸ÃæÇÏ¸é °ñ´Ù°øÁõ°ú ³«»ó À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
°üÀý °Ç°À» À§Çؼ´Â üÁß °ü¸®¿Í ¿îµ¿ ¶ÇÇÑ º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏ·ç 30ºÐ Á¤µµ °È´Â °Í¸¸À¸·Î °üÀý ÁÖÀ§ ±ÙÀ°ÀÌ °ÈµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¿µ¡¤½ºÆ®·¹Äª µî °üÀý¿¡ üÁßÀÌ Àû°Ô ½Ç¸®´Â ¿îµ¿µµ ÃßõµÈ´Ù.
±â°íÀÚ : ÀüÁ¾º¸ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
º»¹®ÀÚ¼ö : 674
Ç¥/±×¸²/»çÁø À¯¹« : ÀÖÀ½
À¥ÆíÁý : º¸±â