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동진제약 호관원 프리미엄 골드

관절염 환자는 겨울뿐 아니라 여름철에도 관절 건강에 신경 써야 한다. 냉방기의 찬바람으로 인한 실내외 온도 변화, 높은 습도 등으로 관절과 주변 근육이 경직되고 관절 부종과 염증이 가중돼 통증이 심해질 우려가 있기 때문이다. 건강보험심사평가원에 따르면 실제 관절염 환자의 90%가 여름철에 통증을 더 심하게 느끼는 것으로 조사됐다. 관절에 통증이 심해지면 일상생활에서 다양한 문제를 겪게 된다. 움직임에 제한을 받고 심할 경우 보행 장애와 우울증까지 겪을 수 있다. 이를 예방하려면 적절한 냉방기 사용으로 실내외 온도 차를 줄이고 통증 부위에 찬 바람이 직접적으로 노출되지 않게 해야 한다.

운동을 통해 체중을 관리하는 것도 한 방법이다. 단 고중량 운동보다는 적당히 쿠션이 있는 신발을 신고 가볍게 걷는 등 관절에 무리가 가지 않는 운동을 해야 한다.

관절 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품을 섭취해도 좋다. 대표적인 관절 건강기능식품으로는 '호관원 프리미엄 골드'<사진>가 있다. 젖산칼슘과 MSM, 해조칼슘 등 관절과 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 성분을 함유한 제품이다.

MSM은 해독 작용을 하고 혈액 흐름을 증가시키며 노폐물 배출을 돕는 역할을 한다. 염증과 근육 경련을 감소시켜주기도 한다. 호관원 프리미엄 골드에는 MSM이 2포 기준 1500mg 함유됐다. 또한 생리 활성 기능 2등급인 보스웰리아, 혈액순환 증진과 근육통 완화에 도움을 줄 수 있는 한약재 등도 들었다. 액상 형태로 만들어져 체내 흡수력도 높다. 제품은 공식 홈페이지(www.hoguanwon.com) 또는 전화(1661-3352)를 통해 살 수 있다. 기고자 : 메디컬 리포트 취재팀
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