Home > °Ë»ö¸ñ·Ï > ±â»ç»ó¼¼º¸±â
ŸÀÌƲ

¾Ë¸®°¡ ½î°í, ÄíÆÎÀÌ ¹Þ°í¡¦ ¶§¾Æ´Ñ '3¿ù ÇÒÀÎ ´ëÀü'

    ¼ÛÇýÁø ±âÀÚ

    ¹ßÇàÀÏ : 2024.03.12 / °æÁ¦ B1 ¸é

    Á¾À̽Ź®º¸±â
    ¡ã Á¾À̽Ź®º¸±â

    ¿ÀÇÁ¶óÀÎÀÌ ÁÖµµÇÑ À¯Åë ÀüÀï, ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¿Å°Ü°¡

    "³×À̹ö¡¤ÄíÆκ¸´Ù Àú·ÅÇÏ°Ô »óÇ° °ø±ÞÇÏ¸é ¼ö¼ö·á, ±¤°íºñ±îÁö ´Ù °øÂ¥."(¾Ë¸® ÀͽºÇÁ·¹½º)

    "ÀϺ» Á÷±¸ »óÇ° ´ë±Ô¸ð È®´ë¡¦. 4¸¸5000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ÇÒÀÎ ÄíÆù Á¦°ø."(ÄíÆÎ)

    3¿ù ±¹³» À¯Åë°¡¿¡ ¶§¾Æ´Ñ ´ë±Ô¸ð ÇÒÀÎ ÀüÀïÀÌ ¹ú¾îÁö°í ÀÖ´Ù. Áß±¹ ÀÌÄ¿¸Ó½º ¼±µÎ ÁÖÀÚÀÎ ¾Ë¸®ÀͽºÇÁ·¹½º(ÀÌÇÏ ¾Ë¸®)°¡ ÀÚ»ç ⸳ 14ÁÖ³âÀ» ±â³äÇØ ¿ª´ë±Þ ÇÒÀο¡ ³ª¼¹´Ù. ÀÔÁ¡ ¾÷ü¿¡ ÆǸŠ¼ö¼ö·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í, ±¤°í±îÁö ´ë½ÅÇØÁÖ°Ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. 'C(Áß±¹) Ä¿¸Ó½º' °ø¼¼¿¡ ÄíÆΰú ³×À̹ö, ·Ôµ¥¿Í ½Å¼¼°è µî ±¹³» À¯Åë¾÷üµéÀº ºñ»óÀÌ °É·È°í, ¸ÂºÒ ÇÒÀο¡ ³ª¼¹´Ù. À¯Åë¾÷°è °ü°èÀÚ´Â "¿¹Àü¿£ ´ë±Ô¸ð ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ·Ôµ¥¡¤½Å¼¼°è °°Àº ±¹³» ´ëÇü À¯Åë»ç°¡ ÁÖµµÇß´Ù¸é, ÀÌÁ¦´Â ¾Ë¸®³ª ÄíÆÎÀÌ ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î ÁغñÇÏ´Â Çà»ç¸¦ ´Ù¸¥ À¯Åë¾÷üµéÀÌ µû¶ó°¡´Â ¸ð¾ç»õ°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù"°í Çß´Ù.

    ¡Þ'3¿ù ÇÒÀÎ ÀüÀï' ³ª¼± ñé ÀÌÄ¿¸Ó½º

    Áß±¹ ÀÌÄ¿¸Ó½º ¾÷ü ¾Ë¸®´Â ÀÌ´Þ 18~27ÀÏ ÀÚ»ç ⸳ 14ÁÖ³âÀ» ±â³äÇÏ´Â ´ë±Ô¸ð ÇÒÀÎÀü '¾Ë¸® ¾Ö´Ï¹ö¼­¸®'¸¦ Áغñ ÁßÀÌ´Ù. ¸Å³â 3¿ù ⸳ ±â³ä ¼¼ÀÏ Çà»ç¸¦ ¿­¾î¿Â ¾Ë¸®´Â ¿ÃÇØ´Â º¸´Ù ¸¹Àº °øµ¿ ±¸¸Å »óÇ°°ú ÃÊÀú°¡ ÇÒÀÎ Ç°¸ñÀ» ¼±º¸À̸ç Çѱ¹ °í°´À» ´õ¿í ºü¸£°Ô Èí¼öÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. ¾Ë¸®´Â ÀÏ´Ü ÇØ´ç Çà»çÀÇ ±Ô¸ð¸¦ Å°¿ì±â À§ÇØ Çѱ¹ ÀÔÁ¡ ¾÷ü¸¦ È®º¸ÇÏ´Â µ¥ ÁÖ·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÑ À¯Åë¾÷°è °ü°èÀÚ´Â "¾Ë¸® ÃøÀÌ ÄíÆΡ¤³×À̹ö¼îÇκ¸´Ù ´õ Àú·ÅÇÏ°Ô »óÇ°À» ³³Ç°ÇÏ´Â ¾÷ü¿¡ ÇÑÇØ ÀÏÁ¤ ±â°£¿¡ °ÉÃÄ ÀÔÁ¡ ¼ö¼ö·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í, ÀÚ»ç¸ô¿¡¼­ °¡Àå µ¸º¸ÀÌ´Â À§Ä¡¿¡ »óÇ° ±¤°íµµ ÇØÁÖ°Ú´Ù¸ç Çѱ¹ ¾÷ü ¸ðÁý¿¡ ³ª¼± »óȲÀÌ´Ù"¶ó°í Çß´Ù.

    ƯÈ÷ °¡°ø½ÄÇ°¿¡ °øÀ» µéÀÌ°í ÀÖ´Ù. ½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì ¹Ýº¹ ±¸¸ÅÀ²ÀÌ ³ô¾Æ °í°´À» Àâ¾ÆµÎ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ƯÈ÷ À̹ø ±âȸ¿¡ Áß±¹ ÀÌÄ¿¸Ó½ºÀÇ Ãë¾àÁ¡À¸·Î ²ÅÈ÷´Â ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤Àû ÀνÄÀ» ¹Ù²Ù°Ú´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. ¾Ë¸®ÀÇ ÀÌ °°Àº Çຸ¿¡ '´õ½Å¼±' '¹Ù´Ù³»À½' µî ±¹³» ½Å¼± ¸Ô°Å¸® ºê·£µå¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â 'À§ÇÃ'µµ ÃÖ±Ù ¾Ë¸®¿¡ ÀÔÁ¡ÇØ µþ±â, ¿À·»Áö, °¢Á¾ ½Å¼± Á¤À°°ú ¼ö»ê¹°À» Æȱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¾Õ¼­ CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀ̳ª ³ó½É °°Àº ±¹³» ´ëÇü ½ÄÇ°¾÷üµéµµ ¾Ë¸®¿¡ ÀÔÁ¡, ±¹³» ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô ÃÖÀú°¡·Î ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. °¡·É CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀÇ ÇÞ¹Ý(210g) 24°³ ¹­À½Àº 1¸¸9680¿ø¿¡ ÆÈ°í Àִµ¥ CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç ÀÚ»ç¸ôº¸´Ù 18%°¡·® ½Î´Ù.

    ¾Ë¸®´Â ⸳ ±â³ä ¼¼ÀÏ¿¡ ¸ÂÃç °¢Á¾ ÃÊÀú°¡ »óÇ° °øµ¿ ±¸¸Åµµ Áغñ ÁßÀÌ´Ù. ¿À´Â 18ÀϺÎÅÍ ¹«¼± û¼Ò±â, ¹Ì´Ï PC¿Í ½ºÇÇÄ¿, Ä·Çοë Á¢ÀÌ½Ä Å×ÀÌºí µîÀ» ½ÃÁߺ¸´Ù 20~40% Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù. ¾Ë¸® °ü°èÀÚ´Â "»þ¿À¹Ì ¹«¼± û¼Ò±â µîÀº °¢Á¾ ÄíÆù ÇÒÀÎÀ» ´õÇØ Çѱ¹ °¡°ÝÀ¸·Î 15¸¸¿ø Á¤µµ¿¡ ÆǸÅÇÏ°í ±¹³» ¾ÖÇÁÅͼ­ºñ½º(AS)µµ º¸ÀåÇÒ °èȹ"À̶ó°í Çß´Ù.

    ÃÊÀú°¡ »óÇ° Àü¹® ¼îÇθô Å×¹«µµ 3¿ù ÇÒÀÎÀü¿¡ ÂüÀüÇÑ´Ù. Å×¹«´Â 3¿ù ÇÑ ´Þ ½Å±Ô ¾Û ¼³Ä¡ °í°´¿¡°Ô 15¸¸¿ø¾îÄ¡ ÄíÆù ¼¼Æ®¸¦ ÁÖ´Â ÇÑÆí, Â÷·®¿ë Áø°øû¼Ò±â, ¾ÆÀÌÆù ÃæÀü±â °°Àº °¡ÀüÁ¦Ç°À» ÃÊÀú°¡¿¡ ³»³õ±â·Î ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì¿£ 5300¿øÀÇ Å©·¹µðÆ®¸¦ Á¦°øÇÏ°í, 90ÀÏ À̳» ¹«·á ¹ÝÇ° ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ·Î Çß´Ù.

    Áß±¹°è ÀÇ·ù ¼îÇθô ½¬ÀÎÀº 3¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È ¹ë·±Å¸Àε¥ÀÌ ÇÒÀÎÀ» ³»°É°í ÀÖ´Ù. ù ±¸¸ÅÀÚ¿¡°Ô 3900¿ø ÇÒÀÎÀ» Á¦°øÇÏ´Â ÇÑÆí, ÀÌ¹Ì 30~80% ÇÒÀΰ¡·Î ³ª¿ÍÀÖ´Â »óÇ°À» 90~120´Þ·¯ ³Ñ°Ô ±¸¸ÅÇÒ °æ¿ì¿£ 20~25% Ãß°¡ ÇÒÀÎÇØÁØ´Ù.

    ¡ÞÄíÆÎÀº 'ÀϺ» Á÷±¸', ·Ôµ¥¡¤½Å¼¼°è´Â '¸Ô°Å¸® ÇÒÀÎ'À¸·Î ¸ÂºÒ

    Áß±¹ ÀÌÄ¿¸Ó½º ¾÷üµéÀÇ 3¿ù ÇÒÀÎ °ø¼¼¿¡ ¸Â¼­±â À§ÇØ ±¹³» ¾÷üµéÀº ºñ»ó ´ëÀÀ¿¡ ³ª¼¹´Ù.

    ÄíÆÎÀº ¸ÕÀú Áß±¹ ÀÌÄ¿¸Ó½º¿¡ ´ëÇ×Çϱâ À§ÇØ 11ÀϺÎÅÍ Ã³À½À¸·Î ·ÎÄÏÁ÷±¸(Ÿ»çº¸´Ù ºü¸¥ ÇØ¿Ü Á÷Á¢ ±¸¸Å ¼­ºñ½º)¸¦ ÀϺ» ºê·£µå±îÁö È®ÀåÇϱâ·Î Çß´Ù. ´Ö½Å, ¸ÞÀÌÁö, ¸£Å¸¿À °°Àº ÀϺ» »óÇ° ÆǸŸ¦ È®´ëÇϱâ À§Çؼ­´Ù. 14ÀϱîÁö 4ÀÏ°£ ÀϺ» Á÷±¸ »óÇ°À» 4¸¸5000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇϸé 3000¿ø ÇÒÀÎ ÄíÆùÀ» ÁØ´Ù. À̸¥¹Ù 'º¢²É ½ÃÁð ¼¼ÀÏ'µµ Áغñ ÁßÀÌ´Ù. ÀÌÀ¯½Ä°ú Àå³­°¨À» ÃÖ´ë 82%±îÁö ÇÒÀÎÇÏ°í, 19ÀÏ°ú 29ÀÏ ¿ÀÀü 7½Ã ÀϺΠ½ÄÇ°À» 990~1¸¸9990¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.

    ±¹³» ´ëÇü ¸¶Æ®µµ ´ëÀÀ¿¡ ³ª¼¹´Ù. ·Ôµ¥¸¶Æ®´Â C Ä¿¸Ó½º¿¡ ´ëÇ×Çϱâ À§ÇØ ½Å¼±½ÄÇ° ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ´ë´ëÀûÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú 14~20ÀÏ LA°¥ºñ¿Í ²É°¥ºñ »óÇ° µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÇÏ´Â '°¥ºñ´ëÀü' Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ°í, ±¹»ê ¾çÆĵµ Çà»ç Ä«µå·Î »ì °æ¿ì 2kgÀ» 3990¿ø¿¡ ÆǸÅÇϱâ·Î Çß´Ù. ±¹»ê ¹«µµ 1°³¿¡ 990¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù. À̸¶Æ® ¿ª½Ã 3¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È Àα⠸԰Ÿ®¿Í ä¼Ò, °¡°ø½ÄÇ°À» ºñ·ÔÇØ 40Á¾¸ñÀÇ Àαâ ÀÏ»ó ¿ëÇ°À» ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÇϱâ·Î Çß´Ù. 15ÀϺÎÅÍ ¼ÕÁú ¹Î¹° Àå¾î, ¹Ì±¹»ê ¼Ò°í±â Àü Ç°¸ñµµ 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.

    [±×·¡ÇÈ] Áß±¹ ÀÌÄ¿¸Ó½ºÀÇ '3¿ù ÇÒÀÎ °ø½À' / ¾Ë¸®ÀͽºÇÁ·¹½º ÀÔÁ¡ÇÑ ±¹³» ½ÄÇ°¾÷üµé
    ±â°íÀÚ : ¼ÛÇýÁø ±âÀÚ
    º»¹®ÀÚ¼ö : 2442
    Ç¥/±×¸²/»çÁø À¯¹« : ÀÖÀ½
    À¥ÆíÁý : º¸±â
    Àμ⠶óÀÎ À§·Î°¡±â